PSIHOTERAPIE COGNITIV- COMPORTA- MENTALĂPSIHOTERAPIE COGNITIV-COMPORTAMENTALĂFără pseudoștiință.
Obiective clare. Progres urmărit în timp.
PROGRAMEAZĂ O ȘEDINȚĂ★★★★★
Review Hilio
“Dacă nu ai izbucnit niciodată în râs în timp ce plângeai, îți recomand să rezervi o ședință cu Andrei. Nu l-aș da pe niciun alt terapeut!”
Anxietate
Anxietate generalizată, îngrijorare excesivă și tensiune constantă.
Atacuri de panică
Panică, frică intensă și simptome fizice care apar brusc sau se repetă.
Depresie
Episoade depresive, lipsă de energie, pierderea motivației și retragere.
Obiective și performanță
Știi ce vrei, dar nu reușești să te ții de plan. Lucrăm pe sisteme, nu pe motivație.
EVALUARE CLINICĂ
Psihodiagnostic și evaluare clinică.
Anxietate socială
Teamă de evaluare, evitare socială și dificultăți în contexte publice sau relaționale.
Insomnie
Dificultăți de adormire, treziri frecvente și îngrijorări legate de somn.
Stres
Gestionarea stresului, presiunii și rezilienței în viața de zi cu zi.
Procrastinare
Amânare, blocaje, evitare și dificultăți de organizare.
Te regăsești în una dintre aceste situații?
PROGRAMEAZĂ O ȘEDINȚĂ
Psiholog clinicianPsihoterapeut CBT
13 ani și peste 10.000 de ședințe înseamnă că, foarte probabil, am mai lucrat cu exact problema cu care vii.
DE CE CBT?
Terapia cognitiv-comportamentală este una dintre cele mai studiate forme de psihoterapie, și una dintre cele mai practice. Fără discuții la nesfârșit. Un cadru structurat, cu pași concreți și progres pe care îl poți măsura.
Te înțelegi mai bine, ai mai multă flexibilitate, mai mult control și construiești viața pe care o vrei.
REVIEW-URI
★★★★★
“Dacă nu ai izbucnit niciodată în râs în timp ce plângeai, îți recomand să rezervi o ședință cu Andrei. Nu l-aș da pe niciun alt terapeut!”
— P.
★★★★★
“Andrei e un super terapeut! Datorita lui Andrei am putut trece peste o perioada intunecata. Nici nu am termen de comparatie cu cum a fost 'inainte' vs 'acum'. Recomand cu caldura!”
— Alexandra
★★★★★
“Il recomand cu caldura pe Andrei si il consider un pilon important al schimbarilor pozitive prin care am trecut in ultimii ani.”
— Ana
★★★★★
“Sunt incredibil de recunoscator ca l-am gasit pe Andrei. Mi-a creat un spatiu sigur si lipsit de judecata in fiecare intalnire.”
— Cristian
★★★★★
“Andrei nu numai ca redefineste standardul unui psihoterapeut extrem de bun, profesional, rabdator si integru, dar si pune stacheta incredibil de sus.”
— Ana
★★★★★
“No more personality disorders. This is what working with Andrei does :).”
— Adriana
★★★★★
“Life changing”
— Alexandra
★★★★★
“Schimbarea mentala de cand lucrez cu el e enorma. Fiecare problema va avea o solutie sau tehnica de aplicat. Il recomand cu mare incredere.”
— Eduard-Petrisor
★★★★★
“Cu toata increderea, life changing”
— Manuela
★★★★★
“Dupa fiecare sesiune simt ca sunt echipata cu unelte ca sa fiu mai bine cu mine si in relatiile mele. Recomand!”
— Bianca
★★★★★
“Super ședință!”
— Filip
★★★★★
“Primesc întotdeauna sfaturi foarte bune de la Andrei. Îl recomand cu drag oricui are nevoie!”
— Silviu
★★★★★
“Andrei este nu doar un bun specialist, ci și un psiholog tare carismatic. Nu l-aș da pe niciun un alt terapeut! Îți mulțumesc că mǎ ajuți și că ești așa de cool!”
— P.
★★★★★
“Îl recomand pe Andrei din tot sufletul! Mi-a schimbat viața și felul în care o privesc. Apreciez foarte mult modul în care ma provoacă să văd lucrurile pe care în mod normal le evit. Anxietatea mea este mult mai potolită mulțumită lui.”
— Alina
★★★★★
“Dupa aproape un an de terapie, am reusit cu ajutorul lui Andrei sa-mi inteleg trairile, sa imi identific anxietatile si sa ma accept asa cum sunt. Mai mult de atat, am reusit sa fac schimbari destul de mari in modul de a gandi.”
— Marian
★★★★★
“Highly recommended! Andrei is a kind, empathetic and well prepared therapist.”
— diana
★★★★★
“Discutiile cu Andrei mi-au deschis ochii spre alternative diferite de a ma raporta la ceea ce gandesc despre mine si ceilalti. Il recomand ca fiind un specialist foarte bun.”
— Anca
★★★★★
“In urma sedintelor cu Andrei am dobandit o mult mai buna intelegere a modului in care gandesc si a ceea ce imi declanseaza anumite mecanisme comportamentale.”
— Em
★★★★★
“Imi place mult sa stau de vorba cu Andrei. Dupa cateva minute de vorbit nici nu se mai simte ca si cum as vorbi cu un psiholog ci mai degraba cu un prieten. E foarte calm si deschis pentru orice discutie.”
— Irina
★★★★★
“Am inceput terapia cu Andrei din pura coincidenta.. dar am continuat-o pentru ca am simtit progrese reale. Sunt o persoana sceptica si critica si am asteptat rezultatele inainte de a spune ca il recomand cu incredere!”
— Florina
★★★★★
“Dacă nu ai izbucnit niciodată în râs în timp ce plângeai, îți recomand să rezervi o ședință cu Andrei. Nu l-aș da pe niciun alt terapeut!”
— P.
★★★★★
“Andrei e un super terapeut! Datorita lui Andrei am putut trece peste o perioada intunecata. Nici nu am termen de comparatie cu cum a fost 'inainte' vs 'acum'. Recomand cu caldura!”
— Alexandra
★★★★★
“Il recomand cu caldura pe Andrei si il consider un pilon important al schimbarilor pozitive prin care am trecut in ultimii ani.”
— Ana
★★★★★
“Sunt incredibil de recunoscator ca l-am gasit pe Andrei. Mi-a creat un spatiu sigur si lipsit de judecata in fiecare intalnire.”
— Cristian
★★★★★
“Andrei nu numai ca redefineste standardul unui psihoterapeut extrem de bun, profesional, rabdator si integru, dar si pune stacheta incredibil de sus.”
— Ana
★★★★★
“No more personality disorders. This is what working with Andrei does :).”
— Adriana
★★★★★
“Life changing”
— Alexandra
★★★★★
“Schimbarea mentala de cand lucrez cu el e enorma. Fiecare problema va avea o solutie sau tehnica de aplicat. Il recomand cu mare incredere.”
— Eduard-Petrisor
★★★★★
“Cu toata increderea, life changing”
— Manuela
★★★★★
“Dupa fiecare sesiune simt ca sunt echipata cu unelte ca sa fiu mai bine cu mine si in relatiile mele. Recomand!”
— Bianca
★★★★★
“Super ședință!”
— Filip
★★★★★
“Primesc întotdeauna sfaturi foarte bune de la Andrei. Îl recomand cu drag oricui are nevoie!”
— Silviu
★★★★★
“Andrei este nu doar un bun specialist, ci și un psiholog tare carismatic. Nu l-aș da pe niciun un alt terapeut! Îți mulțumesc că mǎ ajuți și că ești așa de cool!”
— P.
★★★★★
“Îl recomand pe Andrei din tot sufletul! Mi-a schimbat viața și felul în care o privesc. Apreciez foarte mult modul în care ma provoacă să văd lucrurile pe care în mod normal le evit. Anxietatea mea este mult mai potolită mulțumită lui.”
— Alina
★★★★★
“Dupa aproape un an de terapie, am reusit cu ajutorul lui Andrei sa-mi inteleg trairile, sa imi identific anxietatile si sa ma accept asa cum sunt. Mai mult de atat, am reusit sa fac schimbari destul de mari in modul de a gandi.”
— Marian
★★★★★
“Highly recommended! Andrei is a kind, empathetic and well prepared therapist.”
— diana
★★★★★
“Discutiile cu Andrei mi-au deschis ochii spre alternative diferite de a ma raporta la ceea ce gandesc despre mine si ceilalti. Il recomand ca fiind un specialist foarte bun.”
— Anca
★★★★★
“In urma sedintelor cu Andrei am dobandit o mult mai buna intelegere a modului in care gandesc si a ceea ce imi declanseaza anumite mecanisme comportamentale.”
— Em
★★★★★
“Imi place mult sa stau de vorba cu Andrei. Dupa cateva minute de vorbit nici nu se mai simte ca si cum as vorbi cu un psiholog ci mai degraba cu un prieten. E foarte calm si deschis pentru orice discutie.”
— Irina
★★★★★
“Am inceput terapia cu Andrei din pura coincidenta.. dar am continuat-o pentru ca am simtit progrese reale. Sunt o persoana sceptica si critica si am asteptat rezultatele inainte de a spune ca il recomand cu incredere!”
— Florina
★★★★★
“Andrei este un psihoterapeut profesionist, cooperant și open-minded ceea ce te îndeamnă să fii nimic altceva decât onest cu propria persoană.”
— Diana
★★★★★
“Andrei e analitic, constructiv, tratează cauza și nu efectul. Are cele mai mișto recomandări de cărți și studii.”
— alexandra
★★★★★
“My session with Andrei is the highlight of the week! So cool!”
— P.
★★★★★
“Cel mai mult apreciez la Andrei onestitatea și capacitatea de a fi atent atât la procesele lui interioare cât și la ale mele. Asta îmi arată că este un terapeut care își dorește să își facă bine treaba.”
— Miruna
★★★★★
“Multumesc. In timpul fiecarei sedinte primesc indrumari care ma ajuta sa schimb modul in care vad anumite probleme ce par dificil de rezolvat la inceputul sedintei.”
— Otilia
★★★★★
“De cand fac sedintele cu Andrei am invatat foarte multe lucruri despre mine si in general despre oameni. Este foarte la curent cu multe studii si cred ca are un raspuns pentru orice :)”
— Sorin
★★★★★
“Recomand din suflet! Am observat o gramada de schimbari in bine la mine de cand am inceput aceasta terapie!”
— Mușat
★★★★★
“He is the best! Andrei has helped me a lot in managing my anxiety issues. Definitely recommend!”
— Mm16066
★★★★★
“Andrei is a great life coach and I have come to greatly value his opinion.”
— Maria
★★★★★
“Andrei is simply awesome :) Witty, shows a deep understanding of situations, facts and thoughts, funny and overall wonderful.”
— Adriana
★★★★★
“One hour is way too short. That's how great the sessions are.”
— P.
★★★★★
“Best for procrastinating and anxiety related issues. I highly recommend him!”
— Manuela
★★★★★
“I'd recommend Andrei to whomever wants to have a look inside themselves and understand better their thoughts, emotions, reactions... Looking forward to the next session :)”
— Flori
★★★★★
“Imi iau doza de buna dispozitie dupa fiecare sedinta. Ma simt normala si nu mai exagerez. Mi-e bine.”
— Viorica
★★★★★
“True change starts with the man in the mirror. Sedintele ma ajuta sa inteleg mai multe despre mine si relatiile cu oamenii din jurul meu.”
— Cristina
★★★★★
“Un specialist in adevaratul sens al cuvantului. Am ajuns sa invat despre distorsiuni cognitive si despre cum ne putem ajuta prin a avea alta perceptie asupra unei situatii.”
— Filip
★★★★★
“Andrei este în primul rand om, apoi medic. Nu ma inhiba și ma face sa ma deschid ușor.”
— Andreea
★★★★★
“Incetul cu incetul, identificam problemele si incepem sa lucram cu ele. Am mici revelatii intre sedinte, pe care le discutam. Recomand cu drag.”
— Ramona
★★★★★
“Psihoterapeutul Andrei Cristian Moise creeaza o atmosfera confortabila pt dialog, inspira incredere, e foarte atent si explica cu rabdare si pe inteles. Il recomand.”
— Doina
★★★★★
“The treatment works and he plays a very important role in it. Thanks for the devotion to help people like me.”
— Josman
★★★★★
“Andrei este un psihoterapeut profesionist, cooperant și open-minded ceea ce te îndeamnă să fii nimic altceva decât onest cu propria persoană.”
— Diana
★★★★★
“Andrei e analitic, constructiv, tratează cauza și nu efectul. Are cele mai mișto recomandări de cărți și studii.”
— alexandra
★★★★★
“My session with Andrei is the highlight of the week! So cool!”
— P.
★★★★★
“Cel mai mult apreciez la Andrei onestitatea și capacitatea de a fi atent atât la procesele lui interioare cât și la ale mele. Asta îmi arată că este un terapeut care își dorește să își facă bine treaba.”
— Miruna
★★★★★
“Multumesc. In timpul fiecarei sedinte primesc indrumari care ma ajuta sa schimb modul in care vad anumite probleme ce par dificil de rezolvat la inceputul sedintei.”
— Otilia
★★★★★
“De cand fac sedintele cu Andrei am invatat foarte multe lucruri despre mine si in general despre oameni. Este foarte la curent cu multe studii si cred ca are un raspuns pentru orice :)”
— Sorin
★★★★★
“Recomand din suflet! Am observat o gramada de schimbari in bine la mine de cand am inceput aceasta terapie!”
— Mușat
★★★★★
“He is the best! Andrei has helped me a lot in managing my anxiety issues. Definitely recommend!”
— Mm16066
★★★★★
“Andrei is a great life coach and I have come to greatly value his opinion.”
— Maria
★★★★★
“Andrei is simply awesome :) Witty, shows a deep understanding of situations, facts and thoughts, funny and overall wonderful.”
— Adriana
★★★★★
“One hour is way too short. That's how great the sessions are.”
— P.
★★★★★
“Best for procrastinating and anxiety related issues. I highly recommend him!”
— Manuela
★★★★★
“I'd recommend Andrei to whomever wants to have a look inside themselves and understand better their thoughts, emotions, reactions... Looking forward to the next session :)”
— Flori
★★★★★
“Imi iau doza de buna dispozitie dupa fiecare sedinta. Ma simt normala si nu mai exagerez. Mi-e bine.”
— Viorica
★★★★★
“True change starts with the man in the mirror. Sedintele ma ajuta sa inteleg mai multe despre mine si relatiile cu oamenii din jurul meu.”
— Cristina
★★★★★
“Un specialist in adevaratul sens al cuvantului. Am ajuns sa invat despre distorsiuni cognitive si despre cum ne putem ajuta prin a avea alta perceptie asupra unei situatii.”
— Filip
★★★★★
“Andrei este în primul rand om, apoi medic. Nu ma inhiba și ma face sa ma deschid ușor.”
— Andreea
★★★★★
“Incetul cu incetul, identificam problemele si incepem sa lucram cu ele. Am mici revelatii intre sedinte, pe care le discutam. Recomand cu drag.”
— Ramona
★★★★★
“Psihoterapeutul Andrei Cristian Moise creeaza o atmosfera confortabila pt dialog, inspira incredere, e foarte atent si explica cu rabdare si pe inteles. Il recomand.”
— Doina
★★★★★
“The treatment works and he plays a very important role in it. Thanks for the devotion to help people like me.”
— Josman